Què cal dur a la bossa de l'hospital per al part: checklist completa

Queden poques setmanes i ja t'ho has preguntat mil vegades: què cal dur a la bossa de l'hospital per al part sense que et falti res el gran dia? És normal sentir aquesta pessigolleig de "segur que se m'oblida alguna cosa important". Per això hem preparat aquesta checklist completa, pensada perquè dediquis la teva energia al que de veritat importa: conèixer el teu nadó, no repassar llistes a les quatre de la matinada amb contraccions.

Aquí tens tot el que necessites per a la mare, per al nadó i per a l'acompanyant, organitzat per categories i amb les quantitats recomanades. I al final, un extra que moltes famílies no tenen en compte fins que ja és tard: els tràmits després del naixement que convé deixar organitzats abans que arribi el nadó — cosa que a Babybelegal podem gestionar per tu amb qualsevol dels nostres packs.

Quan has de preparar la bossa de l'hospital?

La recomanació general és tenir la bossa a punt entre la setmana 34 i 36 d'embaràs. El part no sempre avisa amb temps, així que com abans la tinguis feta, més tranquil·la estaràs. Aprofita aquestes mateixes setmanes per revisar també quina robeta i articles bàsics necessitaràs a casa un cop arribi el nadó; si encara no tens clar què comprar, fes un cop d'ull a la nostra guia sobre la panereta del nadó a Espanya.

• 34-36

  Prepara la bossa

  Fes la maleta amb calma, revisant aquesta checklist punt per punt.

• 🚗

  Contraccions o trencament d'aigües

  Agafa la bossa i ves a l'hospital. No cal improvisar res més.

• 🏥

  Durant l'ingrés

  Fes servir l'essencial i demana al teu acompanyant que porti el que vagi faltant.

• 🏠

  Alta hospitalària

  Revisa que portes el "going-home outfit" del nadó i tota la documentació mèdica.

Bossa de l'hospital per a la mare: què no pot faltar

Divideix la bossa de la mare en quatre blocs i et resultarà molt més fàcil no oblidar res.

El que s'acostuma a oblidar

El carregador del mòbil (porta'n un de llarg, els endolls mai estan a prop), el canvi de roba per al "going-home outfit" i una mica de diners o targeta en efectiu per a imprevistos. També és bona idea posar una llibreta i bolígraf: entre visites, revisions i tràmits, apuntar-ho tot ajuda a no perdre el fil. Si a més donaràs el pit i vols avançar feina, aquí tens com demanar la lactància acumulada més endavant, quan et reincorporis a la feina.

Bossa de l'hospital per al nadó: la llista definitiva

Per al nadó, la clau està a dur peces suaus, de la seva talla de nounat, i a no passar-te amb la quantitat: a l'hospital passareu poc temps i a casa sempre podreu completar el que falti.

Roba del nounat

Bodies o samarretes (5-6 unitats), pijames o granotes (3-4), una jaqueta de punt o jersei (1-2), mitjons (3-4 parells), manyoples (2-3 parells), gorretes (2-3) i un conjunt de nounat per a la sortida de l'hospital.

Bolquers, higiene i comoditat

Bolquers de nounat (25-30 unitats), tovalloletes humides (1-2 paquets), tovallola de bany per a nadó, sabó o loció neutra, dues mantes i 2-3 mussolines o embolcalls.

Ajustos que no has d'oblidar: tipus de part i època de l'any

La checklist general val per a gairebé qualsevol part, però hi ha dos factors que convé tenir en compte per adaptar-la al teu cas: si el part acaba sent per cesària i l'època de l'any en què neix el nadó.

Si el teu part és per cesària

Encara que el part es planegi vaginal, sempre hi ha la possibilitat d'una cesària d'última hora, així que és bona idea preparar-se per si de cas. La recuperació és una mica diferent i convé afegir a la bossa:

• Roba còmoda de cintura alta o suau, que no fregui la zona de la cicatriu (evita pantalons o roba interior que oprimeixin).
• Més compreses de les previstes: el sagnat postpart pot ser una mica major.
• Una faixada postpart només si el teu ginecòleg la recomana expressament; no és imprescindible per a tothom.
• Preveu una estada una mica més llarga: l'habitual després d'una cesària són 2-4 dies d'ingrés, enfront de les 24-48 hores d'un part vaginal sense complicacions.

Si neix a l'estiu o a l'hivern

El clima també canvia el que necessita el nadó per a la sortida de l'hospital:

• A l'estiu: peces de cotó lleuger, mussolines fines en comptes de mantes gruixudes, i una gorra només per a les primeres hores (els nounats regulen pitjor la temperatura, però l'excés d'abric tampoc és bo).
• A l'hivern: un sac o manta d'abric per al trajecte a casa, gorra i manyoples més gruixudes, i una jaqueta de punt o body de màniga llarga sota el pijama.

I l'acompanyant? El que no ha d'oblidar

Tot i que sol quedar en un segon pla, la persona que us acompanyi també agrairà tenir la seva pròpia minibossa: canvi de roba, aperitius i aigua, carregador del mòbil i una mica de diners en efectiu. Un detall petit que evita més d'una carrera a la màquina expenedora a les tres de la matinada. I si l'acompanyant és qui ha de portar el pes de coordinar els tràmits aquells primers dies, amb el nostre Pack Pro té accés al nostre portal de client, on pot parlar amb la gestora i consultar en temps real l'estat de cada gestió, sense haver de trucar ni esperar.

Més enllà de la bossa: els tràmits que has de tenir llestos

Preparar la bossa és només una part de l'"estar llesta". Hi ha una llista paral·lela, la dels tràmits, que convé tenir igual d'organitzada perquè alguns tenen terminis ajustats. Aquí teniu l'essencial:

• !
  Inscripció al Registre Civil

  El termini és de 8 dies hàbils des del naixement. A molts hospitals es pot tramitar en línia des del mateix centre; fora d'aquesta via, cal fer-ho de forma presencial. Aquest tràmit han de realitzar-lo els progenitors directament.

• ✓
  Alta del nadó a la Seguretat Social

  No és automàtica: cal sol·licitar-la expressament perquè el nadó quedi cobert.

• ✓
  Comunicar la baixa de maternitat i paternitat

  El permís per naixement és de 19 setmanes per a ambdós progenitors: les 6 primeres són obligatòries i immediates, i les 13 restants són fraccionables. Si ets autònoma o autònom, el procés canvia lleugerament: t'ho expliquem a baixa per naixement per a autònoms.

• €
  Estudiar les ajudes disponibles

  Inclosa l'ajuda a la mare treballadora: pots triar entre una deducció de 1.200€/any en la renda durant 3 anys, o un pagament mensual anticipat de 100€/mes durant aquest mateix període. També convé revisar què pots recuperar en la pròxima declaració de la renda.

• ✓
  Empadronament i targeta sanitària

  L'empadronament i la Targeta Sanitària Europea també convé deixar-los gestionats en les primeres setmanes.

Si vols que ens encarreguem nosaltres de tota aquesta gestió mentre tu et centres en la teva família, fes un cop d'ull al nostre Pack Premium, que inclou acompanyament durant els dos primers mesos.

Segueix llegint al blog de Babybelegal

Si t'ha resultat útil aquesta checklist, segurament també t'interessin aquests articles sobre els primers tràmits i ajudes després del naixement:

Preguntes freqüents sobre la bossa de l'hospital

Conclusió: la bossa a punt, la burocràcia també

Amb aquesta checklist ja tens cobert l'important: què portar a la bossa de l'hospital per al part, tant per a tu com per al teu nadó i qui us acompanyi, sigui quin sigui el tipus de part o l'època de l'any. Ara només queda que gaudeixis de les últimes setmanes d'embaràs amb la ment tranquil·la, sabent que la maleta està a punt i que els tràmits, si vols, no han de ser cosa teva.